Программка для отдыха глаз [EyeDefender]
# опубликовано [16.08.2008] в рубриках: [
Компьютер и здоровье]
Многие знают о том, насколько сильно устают глаза во время сидения за компьютером и отлично понимают, что надо хотя бы каждый час делать перерывы пусть на жалкие 5-10 минут.
Но почти все никак не могут заставить себя оторваться от монитора и им нужен для этого какой-либо стимул.
И вот, сегодня путешествуя по интернету, в других в общем-то целях, я случайно наткнулся на интересную программку..
Программка для отдыха глаз EyeDefender.
Которая носит название EyeDefender.
Она совершенно бесплатна и пусть и не поддерживает русский язык, но и не представляет собой ничего сложного в управлении, при этом оставаясь безумно полезной.
Что она, собственно, делает? Всё очень просто – через заданный Вами интервал (скажем, раз в час) программа на Ваш выбор запускает на n-минут (скажем, на 10) что-то одно:
- Ставит во весь экран какую-нибудь выбранную Вами любую картинку (например, что-нибудь с надписью: “уйди от компа, дай глазам отдохнуть!”
) (по умолчанию, кстати, красивейшие цветочки)
- Включает простенькую гимнастику для глаз.
- Запускает screen saver (заставку или, как его еще называют, хранитель экрана)
- Простое напоминание в системном трее о необходимости отдыха.
Скачать программку можно здесь. Работает в операционных системах Windows 2000\XP\Vista\Seven. В установке и управлении предельно проста. Если кому-то что-то будет не понятно, то пишите – обязательно расскажу.
Пригодилось? Расскажи друзьям:
# статья редактировалась [19.03.2012], # автор:
Sonikelf
Я только сидела с мыслью, что устали глазки сеня за компом сидеть работать, как появляется этот пост! Как будто бы мой ангел хранитель заботится обо мне
Программку скачала уже и установила. Только сегодня потестить ее уже не удасться, думаю, завтра буду “учиться отдыхать” 
Действительно, наконец-то у меня теперь есть повод отдохнуть!!! Спасибо)
Кстати, вот такой вопрос: от какого монитора глазки быстрее устают: он ЖК или с трубками которые были раньше? Очень много мнений и споров по этому поводу… Немножечко дезинформирована! Заранее спасибо за ответ
Пожалуйста
Программка реально супер, лично я в восторге. Вроде маленькая, простая, но полезная прямо жуть как 
Я всю жизнь считал, что глаза устают больше именно от ЖК, но практика продемонстрировала мне обратное. Так что лично я за позицию, что от ЖК глазки устают куда меньше и к старым, как я их называю, “кубикам” стараюсь не подходить вообще.
Кстати по теме глаз попозже будет отдельная статья в рубрике здоровье
Меня тоже все упорно уверяли, что “кубики” лучше… Пока не купила широкоформатный ЖК продолжала так думать. А спросила потому, что, может быть, от ЖК вред “скрытый” какой-нибудь (типо вот мы думаем, что лучше, а на самом деле хуже: но поймем это с годами). Твои уверения не оставили моим сомнениями почвы, и они улетучились
Спасибо!
Да в жизни много чего скрыто-вредного и нам неизвестного..
Но из того, что видно я смело могу утверждать, что от ЖК глазки устают поменьше.. Кстати на подходе еще один тип мониторов, аля ЖК..
Пожалуйста
Cnранное явление… но у меня от всех моников устают глаза…
НО КРОМЕ СОВЕГО ! и на Танюшкиного
(одинаковые тока размер немножко отличается)
сидеть можно круглосуточно и вовще
идеально ся чувствовать
а на других чет реально начинают болеть ….
Мм.. Тоже есть что-то такое..
Надо попробывать!Действительно может поможет!А то за компом провожу 12 часов!
а вот у меня на этот счёт есть утилитка немного другова типа называеться “Eye Corrector” она представляет сабой флеш анимацию которая буквально за 10 минут позволяет дать отдых глазам и восстановить их работоспособность, ну и само сабой снять усталость, и судя по отзывам она ещё и восстанавливает зрение (ну насчёт этого не знаю) а вот усталость снимает на раз (проверено на себе=))) если есть желание могу скинуть для ознакомления
Ооо! Я на этот супер сайт и попал в поиске подобной программки.И здесь же всё остальное нашёл.
Большое спасибо!
chunga_changa-если не трудно .скинь свою программку.
[quote comment="939"]Пожалуйста
Программка реально супер, лично я в восторге. Вроде маленькая, простая, но полезная прямо жуть как 
Я всю жизнь считал, что глаза устают больше именно от ЖК, но практика продемонстрировала мне обратное. Так что лично я за позицию, что от ЖК глазки устают куда меньше и к старым, как я их называю, “кубикам” стараюсь не подходить вообще.
Кстати по теме глаз попозже будет отдельная статья в рубрике здоровье
[/quote]
удивительно что вы так всю жизнь считали. щас наглядно видно что современные программисты без очков в отличие от 90-х и все изза жк и плазм.
Спасибо!!!Очень хорошая шутка!!))Мне нравится)))Только можно вопрос?Как поменять картинку?А то я чёт не оч врубаюсь)))
Здравствуйте Андрей! Только что скачала и установила программку для глаз, уже попробовала – здорово! Огромная благодарность!!!!!
Рад, что пригодилась
а как изменить интервал времени?
я уже разобралась:-))
Зависит многое еще и от яркости моника.
-=PoKeP=- Совершенно верно. Если монитор ЖК мало мальски нормальный и глубина контрастности хорошая (отношение глубокого черного к белому), то можно просто яркость поставить максимум на 20-40% (я так сделал на своем Asus VW-266H), а контрастность приподнять на 70-85%
По причине не отюстированности ЖК монитора у многих глаза с орбит вылязят – яркость на 100%
Вышеуказанными действиями и глаза сбережете и электроэнергию моник от максимума будет кушать на 20-40% меньше.