Заметки Сис.Админа Актуальные материалы о сетевой безопасности, интернет-защите, защите от вирусов и spyware, программах, оптимизации, настройке и очистке компьютера. Авторские статьи в области компьютерной безопасности.

Бережем здоровье. Часть 5.

Продолжая душераздирающую тему о вреде компьютера для Вашего здоровья, или о том как это здоровье спасти  (хотя лучше конечно просто выкинуть комп в окно), в этой статье я как и обещал в прошлый раз поведаю Вам о всеми любимой теме – о влиянии компьютера на психику.

Конечно можно заявить, что влияние компьютера на психику человека не доказано. Игро\интернето-маны – это просто зависимые маньяки и нормальный человек не будет сидеть целый день в Сети, а из-за взломанного аккаунта вообще вешаются только психопаты и все в таком духе. Как бы то ни было, думаю, не стоит говорить, что зависимость все таки есть и заработать её легко может любой человек. Гораздо интереснее узнать, что от неё бывает Читать полностью..

“Бережем здоровье. Часть 4″ или “Вредные советы”

И так, первые три мои статьи, посвященные сохранению Вашего здоровья в связи с сидением за компьютером, были про “Проблемы с кистями рук”, “Повреждения позвоночника” и конечно же “Вред для глаз“. Продолжая тему эта статья будет о вреде для внутренних органов, но заранее хочу Вас предупредить – статья написана в стиле вредные советы, т.е. делать почти всё надо с точностью до наоборот. Итак.. Читать полностью..

Бережем здоровье. Часть 3.

И так, первые две мои статьи посвященные сохранению Вашего здоровья в связи с сидением за компьютером были про “Проблемы с кистями рук” и “Повреждения позвоночника”.

Эта же статья, как я и обещал, будет о такой гадкой штуке, как.. Читать полностью..

Бережем здоровье. Часть 2.

Вот и вторая моя статья, посвященная сохранению Вашего здоровья в связи с сидением за компьютером. Как-никак компьютеры компьютерами, а вот здоровье у нас одно единственное и неповторимое на все случаи жизни.

В первой статье я рассказывал “О проблемах с кистями рук”. Здесь же речь пойдет о куда более известном явлении.. Читать полностью..

Программка для отдыха глаз [EyeDefender]

Многие знают о том, насколько сильно устают глаза во время сидения за компьютером и отлично понимают, что надо хотя бы каждый час делать перерывы пусть на жалкие 5-10 минут.

Но почти все никак не могут заставить себя оторваться от монитора и им нужен для этого какой-либо стимул.
И вот, сегодня путешествуя по интернету, в других в общем-то целях, я случайно наткнулся на интересную программку..
Читать полностью..

Облако меток